Lagana letnja salata
![letnja_salata](https://presidentsrbija.rs/wp-content/uploads/2023/01/letnja_salata-540x540.jpeg)
![](https://presidentsrbija.rs/wp-content/themes/president/img/tps-prep.png)
Vreme pripreme : 15min
Sastojci
Priprema
Korak 1
Predlog je da koristite ljubičasti luk, zbog same boje, a ujedno i slatkastog ukusa – iseckati ga na kolutove i pomešati sa kukuruzom i rukolom (možete koristiti zamrznuti ili kukuruz iz konzerve).
Korak 2
Potom najbitniji deo salate, President Mladi sir, kao osnovni izvor proteina u ovom obroku – isecite ga na kockice, dodajte u činiju sa preostalim sastojcima i pre svega prelijte maslinovo ulje i dodajte šaku izmrvljenih oraha za dodatnu hrskavost.
Korak 3
Ovo je tip obroka koji je idealan kao večera nakon treninga, uz optimalan odnos makronutrijenata koje dobijate iz navedenih sastojaka.